日本家事女王才知道的神奇家事術：做到底X做整套，56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒超圖解
在書店看了日本家事女王才知道的神奇家事術：做到底X做整套，56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒超圖解，內容精彩、愛不釋手，我就有一股衝動想要趕快入手。
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商品訊息描述:
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下班不必累上加累，工作、玩樂、育兒通通不耽誤
收納?打掃?洗衣?料理?採買
一流家政婦的「家事省時快招」大公開
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◆從今天起，逃離「家事地獄」！
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每天忙工作、下了班還要帶小孩、進修課業，想到做家事就覺得「好懶、麻煩死了、真累人！」。於是，家裡一天比一天更髒亂，每天看了就「阿雜」，還要被另一半抱怨，最後還是得抱著鬱悶的心情整理……
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現在，請先暫停一下！
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做家事，應該是很開心愉悅的！仔細想想，你是否因為做起家事很沒效率，花了大把時間整理但效果不彰，想讓家裡保持整潔卻隨心所欲亂做一通，而陷入無止盡的「家事地獄」呢？其實，因為你一直在用「直覺」做家事，才沒察覺這些一成不變的習慣，讓家事永遠做不完。只要停下「習慣動作」，做家事一點都不累，而且三兩下就能清潔溜溜！
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時間短≠偷懶，而是「不花時間，也能獲得相同效果」。
時間短＝有趣，改變技巧，能使生活變得更有趣。
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◆掌握兩大原則【做到底】X【做整套】，不再被時間追著跑
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（一）家事一次做到底
重複相同的家事，等完成後再著手進行其他步驟。做家事有一連串的流程，但是分解之後，可以一一獨立成單純的作業。鎖定某項作業，再接著進行下一個步驟。
《例》摺衣服時，只要一直摺毛巾，將「毛巾一次摺到底」作業就會變得很單純，效率也會提高。
《例》料理包裝好的食物，不要每次都分開處理，而以一盒或一袋為單位，一起處理就能縮短時間。
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（二）家事一次做整套
仔細觀察做家事的情形，會發現每天都在重複相同的事情。所以不能再若無其事地重複做，而要整套進行縮短時間。例如「做○○的時候做ＸＸ」，試試不同的組合搭配。
《例》「早上洗完臉後，順手將洗手台刷洗一遍」，並且擦一下鏡子，就能每天保持洗手台乾淨整潔。
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◆56個「高效率家事智慧」，你一定可以感受到驚人的效果
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本書透過不同角度，彙整出縮短家事時間的訣竅。例如改變做家事的步驟，或是先預測下一個步驟並做好準備，使做家事的流程變得更流暢。這些技巧一點都不難，任何人都學得會！
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【收納快招】
立刻拿出紙袋，依序收拾「地板→茶几→沙發」，先收大面積的物品是重點。
＊五秒原則，衣櫃快速瘦身
五秒內無法決定去留的衣物就先拿出衣櫃，然後再用一次五秒原則決定收納別處或丟掉。
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【打掃快招】
＊省力打掃灰塵
一半以上的灰塵是衣物磨擦產生的，尤其浴廁附近最多，趁早擦掉才不會結合溼氣，導致更難清除。
＊吸塵器不再卡卡的「Z字型移動法」
清空地上物品、家具集中在同一邊後，吸塵器電線插在屋子中心點、以Z字型移動，減少開關次數。
【洗衣快招】
＊脫下後立刻分類，直接丟入洗衣機
將洗衣籃分格，或在籃子旁夾洗衣袋，分為一般洗衣、柔洗衣物，或是淺色、深色、小型衣物等。
＊不彎腰晾衣法，相同動作一次做完
利用洗手台或洗衣機邊緣，將衣物全部攤開疊好後再統一上衣架、最後吊掛起來。
＊反轉觀念，常穿的衣服掛起來
常穿的衣服每次都要摺反而浪費時間，將它改成吊掛，晒衣後直接收進衣櫃更省事。
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【料理快招】
＊沒想過的廚房工具新用法！
＜料理剪刀＞用剪刀為肉類去筋、去油花，動作更準確又不會讓肉片支離破碎。
＜削皮刀＋砧板＞紅蘿蔔尾端朝右放在砧板上，左手慢慢轉動、從中央往尾部快速削皮。改將頭部朝右，左手微微抬起紅蘿蔔並轉動削皮。圓柱狀長條蔬菜，削皮變得更方便。
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【採買快招】
＊超市購物快狠準，不必來來回回比價、對清單
先看魚肉價格，決定菜色→常溫調味料、...
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作者介紹
【日本家事女王】本多弘美
家事、收納專家。深入觀察實際生活狀況所提出的合理創意、條理分明的分析、探索層面廣泛的提案皆深受好評，並活躍於電視節目「個人風格住宅」與「花丸市場」，以及雜誌、演講會、座談會等領域。
著有《開始打掃前的整理收納常識》、《開始裝潢前的整理收納常識》、《3分鐘打掃乾淨的神奇整理術》、《「不會整理的人三兩下清潔溜溜」整理術》等多本著作。
譯者介紹
蔡麗蓉
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曾任日系大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文管理師，翻譯過上百本漫畫以及數十本實用生活類書籍。
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e-mail: tsai.lijung@msa.hinet.net
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【前言】學會「家事省時快招」，工作、育兒通通不耽誤！
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第１章神奇家事術「省時五大原則」
「省時」就是家事目標，三兩下清潔溜溜！
省時不是「偷懶」，小技巧使效果大不同
＜省基本原則1＞家事一次做到底
＜省基本原則2＞家事一次做整套
＜省基本原則3＞多利用家電神器樂天購物網商城
＜省基本原則4＞視需求選用技巧
＜省基本原則5＞不違背個人習慣
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第２章打掃收納14快招，週末不必忙得團團轉
０１＜整理＞明明想打掃，結果變成在整理東西！
０２＜整理＞客人突然造訪，家裡亂七八糟該怎麼辦？
０３＜打掃＞每天認真打掃，灰塵還是無所不在
０４＜打掃＋收納＞一週用一次吸塵器，如何保持地板乾淨
０５＜打掃＞吸塵器常被家具卡住，開開關關好多次
０６＜打掃＞壁紙污垢、水槽水垢一直刷不乾淨
０７＜打掃＞打掃浴廁頑固污垢，清潔用具髒兮兮好討厭
０８＜收納＞廣告單一大堆，但總是錯過特價日
０９＜收納＞筆筒大爆滿，卻找不到能用的筆
１０＜收納＞照片散落四處，不知道該怎麼整理
１１＜整理＞衣服太多捨不得丟，衣櫃只好越堆越滿
１２＜整理＞很少聽的CD，擺滿架子占空間
１３＜家人幫手＞家有調皮小小孩，讓你無法好好打掃？
１４＜家人幫手＞客廳、飯廳快被家人的雜物淹沒了
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第３章18個衣物小智慧，洗衣、摺衣又快又簡單
０１＜摺疊＞每天都要穿，摺衣服好麻煩！
０２＜清洗＞洗衣、晒衣做「分類」，浪費太多時間
０３＜清洗＞衣服在洗衣機裡打結，晾晒時很難取出
０４＜晾晒＞怎麼晾衣服最快、最有效率？
０５＜晾晒＞洗完衣服後，找不到另一隻襪子！
０６＜晾晒＞上班前晾衣服，害你差點遲到
０７＜晾晒＞掌握短時間晾好衣服的訣竅
０８＜收納＞晾衣架掛鉤纏成一團，用力拉就變形
０９＜收納＞洗衣網袋找半天，如何立即分辨尺寸
１０＜收衣＞收衣服時堆在一起，歸位好麻煩
１１＜摺疊＞衣服摺法五花八門，怎麼摺比較好？
１２＜摺疊＞內衣、毛巾要摺整齊還是方便取用？
１３＜吊掛＞大容量多功能衣架，其實並不好用
１４＜摺疊＋吊掛＞找不到睡衣褲子或套裝的上衣
１５＜摺疊＞小孩衣服容...
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商品訊息簡述:
日本家事女王才知道的神奇家事術：做到底X做整套，56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒超圖解開箱文，
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陸南海東海軍演 衝著美越台
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- 出版日：1040904
- ISBN：9789865683658
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
天天做家事，能每天多賺１小時！
下班不必累上加累，工作、玩樂、育兒通通不耽誤
收納?打掃?洗衣?料理?採買
一流家政婦的「家事省時快招」大公開
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◆從今天起，逃離「家事地獄」！
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每天忙工作、下了班還要帶小孩、進修課業，想到做家事就覺得「好懶、麻煩死了、真累人！」。於是，家裡一天比一天更髒亂，每天看了就「阿雜」，還要被另一半抱怨，最後還是得抱著鬱悶的心情整理……
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現在，請先暫停一下！
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做家事，應該是很開心愉悅的！仔細想想，你是否因為做起家事很沒效率，花了大把時間整理但效果不彰，想讓家裡保持整潔卻隨心所欲亂做一通，而陷入無止盡的「家事地獄」呢？其實，因為你一直在用「直覺」做家事，才沒察覺這些一成不變的習慣，讓家事永遠做不完。只要停下「習慣動作」，做家事一點都不累，而且三兩下就能清潔溜溜！
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時間短≠偷懶，而是「不花時間，也能獲得相同效果」。
時間短＝有趣，改變技巧，能使生活變得更有趣。
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◆掌握兩大原則【做到底】X【做整套】，不再被時間追著跑
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（一）家事一次做到底
重複相同的家事，等完成後再著手進行其他步驟。做家事有一連串的流程，但是分解之後，可以一一獨立成單純的作業。鎖定某項作業，再接著進行下一個步驟。
《例》摺衣服時，只要一直摺毛巾，將「毛巾一次摺到底」作業就會變得很單純，效率也會提高。
《例》料理包裝好的食物，不要每次都分開處理，而以一盒或一袋為單位，一起處理就能縮短時間。
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（二）家事一次做整套
仔細觀察做家事的情形，會發現每天都在重複相同的事情。所以不能再若無其事地重複做，而要整套進行縮短時間。例如「做○○的時候做ＸＸ」，試試不同的組合搭配。
《例》「早上洗完臉後，順手將洗手台刷洗一遍」，並且擦一下鏡子，就能每天保持洗手台乾淨整潔。
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◆56個「高效率家事智慧」，你一定可以感受到驚人的效果
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本書透過不同角度，彙整出縮短家事時間的訣竅。例如改變做家事的步驟，或是先預測下一個步驟並做好準備，使做家事的流程變得更流暢。這些技巧一點都不難，任何人都學得會！
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【收納快招】
立刻拿出紙袋，依序收拾「地板→茶几→沙發」，先收大面積的物品是重點。
＊五秒原則，衣櫃快速瘦身
五秒內無法決定去留的衣物就先拿出衣櫃，然後再用一次五秒原則決定收納別處或丟掉。
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【打掃快招】
＊省力打掃灰塵
一半以上的灰塵是衣物磨擦產生的，尤其浴廁附近最多，趁早擦掉才不會結合溼氣，導致更難清除。
＊吸塵器不再卡卡的「Z字型移動法」
清空地上物品、家具集中在同一邊後，吸塵器電線插在屋子中心點、以Z字型移動，減少開關次數。
【洗衣快招】
＊脫下後立刻分類，直接丟入洗衣機
將洗衣籃分格，或在籃子旁夾洗衣袋，分為一般洗衣、柔洗衣物，或是淺色、深色、小型衣物等。
＊不彎腰晾衣法，相同動作一次做完
利用洗手台或洗衣機邊緣，將衣物全部攤開疊好後再統一上衣架、最後吊掛起來。
＊反轉觀念，常穿的衣服掛起來
常穿的衣服每次都要摺反而浪費時間，將它改成吊掛，晒衣後直接收進衣櫃更省事。
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【料理快招】
＊沒想過的廚房工具新用法！
＜料理剪刀＞用剪刀為肉類去筋、去油花，動作更準確又不會讓肉片支離破碎。
＜削皮刀＋砧板＞紅蘿蔔尾端朝右放在砧板上，左手慢慢轉動、從中央往尾部快速削皮。改將頭部朝右，左手微微抬起紅蘿蔔並轉動削皮。圓柱狀長條蔬菜，削皮變得更方便。
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【採買快招】
＊超市購物快狠準，不必來來回回比價、對清單
先看魚肉價格，決定菜色→常溫調味料、...
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作者簡介
作者介紹
【日本家事女王】本多弘美
家事、收納專家。深入觀察實際生活狀況所提出的合理創意、條理分明的分析、探索層面廣泛的提案皆深受好評，並活躍於電視節目「個人風格住宅」與「花丸市場」，以及雜誌、演講會、座談會等領域。
著有《開始打掃前的整理收納常識》、《開始裝潢前的整理收納常識》、《3分鐘打掃乾淨的神奇整理術》、《「不會整理的人三兩下清潔溜溜」整理術》等多本著作。
譯者介紹
蔡麗蓉
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曾任日系大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文管理師，翻譯過上百本漫畫以及數十本實用生活類書籍。
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e-mail: tsai.lijung@msa.hinet.net
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目錄
【前言】學會「家事省時快招」，工作、育兒通通不耽誤！
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第１章神奇家事術「省時五大原則」
「省時」就是家事目標，三兩下清潔溜溜！
省時不是「偷懶」，小技巧使效果大不同
＜省基本原則1＞家事一次做到底
＜省基本原則2＞家事一次做整套
＜省基本原則3＞多利用家電神器
＜省基本原則4＞視需求選用技巧
＜省基本原則5＞不違背個人習慣
?
第２章打掃收納14快招，週末不必忙得團團轉
０１＜整理＞明明想打掃，結果變成在整理東西！
０２＜整理＞客人突然造訪，家裡亂七八糟該怎麼辦？
０３＜打掃＞每天認真打掃，灰塵還是無所不在
０４＜打掃＋收納＞一週用一次吸塵器，如何保持地板乾淨
０５＜打掃＞吸塵器常被家具卡住，開開關關好多次
０６＜打掃＞壁紙污垢、水槽水垢一直刷不乾淨
０７＜打掃＞打掃浴廁頑固污垢，清潔用具髒兮兮好討厭
０８＜收納＞廣告單一大堆，但總是錯過特價日
０９＜收納＞筆筒大爆滿，卻找不到能用的筆
１０＜收納＞照片散落四處，不知道該怎麼整理
１１＜整理＞衣服太多捨不得丟，衣櫃只好越堆越滿
１２＜整理＞很少聽的CD，擺滿架子占空間
１３＜家人幫手＞家有調皮小小孩，讓你無法好好打掃？
１４＜家人幫手＞客廳、飯廳快被家人的雜物淹沒了
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第３章18個衣物小智慧，洗衣、摺衣又快又簡單
０１＜摺疊＞每天都要穿，摺衣服好麻煩！
０２＜清洗＞洗衣、晒衣做「分類」，浪費太多時間
０３＜清洗＞衣服在洗衣機裡打結，晾晒時很難取出
０４＜晾晒＞怎麼晾衣服最快、最有效率？
０５＜晾晒＞洗完衣服後，找不到另一隻襪子！
０６＜晾晒＞上班前晾衣服，害你差點遲到
０７＜晾晒＞掌握短時間晾好衣服的訣竅
０８＜收納＞晾衣架掛鉤纏成一團，用力拉就變形
０９＜收納＞洗衣網袋找半天，如何立即分辨尺寸
１０＜收衣＞收衣服時堆在一起，歸位好麻煩
１１＜摺疊＞衣服摺法五花八門，怎麼摺比較好？
１２＜摺疊＞內衣、毛巾要摺整齊還是方便取用？
１３＜吊掛＞大容量多功能衣架，其實並不好用
１４＜摺疊＋吊掛＞找不到睡衣褲子或套裝的上衣
１５＜摺疊＞小孩衣服容...
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陸南海東海軍演 衝著美越台
旺報【實習記者黃晴╱綜合報導】
近日中國大陸海軍在南海及東海進行軍演，解放軍利用反艦飛彈、常規潛艇潛射飛彈、空射巡航飛彈進行反航母及反潛作戰，由於軍演規模龐大，引發鄰海各國高度關注。陸媒推測，該軍演可能針對美國或越南等南海鄰國，甚至是為因應台海軍事衝突。
大陸觀察者網3日發表〈潛艇航母一起打：中國南海軍演劍指美越與台灣〉報導，援引軍事網站分析稱，上述軍演的假想情景是，美國航母戰鬥群突破第一島鏈，解放軍進行反制策略；這類需大規模水面艦艇發射反艦飛彈的「假想敵」，必然是另一個擁有相當海軍力量的國家。
報導指出，本次解放軍南海軍演主要以「潛艦合同反潛條件下的戰雷實射」進行。軍事專家表示，主要是由潛艇、水面艦艇和航空兵聯合進行的立體反潛作戰，顯示解放軍在反潛能力上有進步。
報導認為，以該軍演的規格，加上岸防部隊及超音速反艦飛彈，「假想敵」是誰無須多言；有趣的是，報導說，像菲律賓這樣連正經戰鬥機都沒有的國家，根本不配用如此強大的部隊招待。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸南海東海軍演-衝著美越台-215005035--finance.html
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