日本家事女王才知道的神奇家事術:做到底X做整套,56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒超圖解













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商品訊息描述:





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  • 作者:本多弘美


  • 出版社:采實文化


  • 出版日:1040904


  • ISBN:9789865683658


  • 語言:中文繁體


  • 裝訂方式:平裝












內容簡介







天天做家事,能每天多賺1小時!





下班不必累上加累,工作、玩樂、育兒通通不耽誤





收納?打掃?洗衣?料理?採買





一流家政婦的「家事省時快招」大公開





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◆從今天起,逃離「家事地獄」!





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每天忙工作、下了班還要帶小孩、進修課業,想到做家事就覺得「好懶、麻煩死了、真累人!」。於是,家裡一天比一天更髒亂,每天看了就「阿雜」,還要被另一半抱怨,最後還是得抱著鬱悶的心情整理……




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現在,請先暫停一下!





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做家事,應該是很開心愉悅的!仔細想想,你是否因為做起家事很沒效率,花了大把時間整理但效果不彰,想讓家裡保持整潔卻隨心所欲亂做一通,而陷入無止盡的「家事地獄」呢?其實,因為你一直在用「直覺」做家事,才沒察覺這些一成不變的習慣,讓家事永遠做不完。只要停下「習慣動作」,做家事一點都不累,而且三兩下就能清潔溜溜!




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時間短≠偷懶,而是「不花時間,也能獲得相同效果」。





時間短=有趣,改變技巧,能使生活變得更有趣。





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◆掌握兩大原則【做到底】X【做整套】,不再被時間追著跑





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(一)家事一次做到底




重複相同的家事,等完成後再著手進行其他步驟。做家事有一連串的流程,但是分解之後,可以一一獨立成單純的作業。鎖定某項作業,再接著進行下一個步驟。




《例》摺衣服時,只要一直摺毛巾,將「毛巾一次摺到底」作業就會變得很單純,效率也會提高。




《例》料理包裝好的食物,不要每次都分開處理,而以一盒或一袋為單位,一起處理就能縮短時間。




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(二)家事一次做整套




仔細觀察做家事的情形,會發現每天都在重複相同的事情。所以不能再若無其事地重複做,而要整套進行縮短時間。例如「做○○的時候做XX」,試試不同的組合搭配。




《例》「早上洗完臉後,順手將洗手台刷洗一遍」,並且擦一下鏡子,就能每天保持洗手台乾淨整潔。




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◆56個「高效率家事智慧」,你一定可以感受到驚人的效果





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本書透過不同角度,彙整出縮短家事時間的訣竅。例如改變做家事的步驟,或是先預測下一個步驟並做好準備,使做家事的流程變得更流暢。這些技巧一點都不難,任何人都學得會!




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【收納快招】




樂天

*客人突然來訪,10分鐘打造乾淨好印象




立刻拿出紙袋,依序收拾「地板→茶几→沙發」,先收大面積的物品是重點。




*五秒原則,衣櫃快速瘦身




五秒內無法決定去留的衣物就先拿出衣櫃,然後再用一次五秒原則決定收納別處或丟掉。




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【打掃快招】




*省力打掃灰塵




一半以上的灰塵是衣物磨擦產生的,尤其浴廁附近最多,趁早擦掉才不會結合溼氣,導致更難清除。




*吸塵器不再卡卡的「Z字型移動法」




清空地上物品、家具集中在同一邊後,吸塵器電線插在屋子中心點、以Z字型移動,減少開關次數。






【洗衣快招】




*脫下後立刻分類,直接丟入洗衣機




將洗衣籃分格,或在籃子旁夾洗衣袋,分為一般洗衣、柔洗衣物,或是淺色、深色、小型衣物等。




*不彎腰晾衣法,相同動作一次做完




利用洗手台或洗衣機邊緣,將衣物全部攤開疊好後再統一上衣架、最後吊掛起來。




*反轉觀念,常穿的衣服掛起來




常穿的衣服每次都要摺反而浪費時間,將它改成吊掛,晒衣後直接收進衣櫃更省事。




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【料理快招】




*沒想過的廚房工具新用法!




<料理剪刀>用剪刀為肉類去筋、去油花,動作更準確又不會讓肉片支離破碎。




<削皮刀+砧板>紅蘿蔔尾端朝右放在砧板上,左手慢慢轉動、從中央往尾部快速削皮。改將頭部朝右,左手微微抬起紅蘿蔔並轉動削皮。圓柱狀長條蔬菜,削皮變得更方便。




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【採買快招】




*超市購物快狠準,不必來來回回比價、對清單




先看魚肉價格,決定菜色→常溫調味料、...


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作者簡介





作者介紹
【日本家事女王】本多弘美

家事、收納專家。深入觀察實際生活狀況所提出的合理創意、條理分明的分析、探索層面廣泛的提案皆深受好評,並活躍於電視節目「個人風格住宅」與「花丸市場」,以及雜誌、演講會、座談會等領域。

著有《開始打掃前的整理收納常識》、《開始裝潢前的整理收納常識》、《3分鐘打掃乾淨的神奇整理術》、《「不會整理的人三兩下清潔溜溜」整理術》等多本著作。
譯者介紹



蔡麗蓉





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曾任日系大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文管理師,翻譯過上百本漫畫以及數十本實用生活類書籍。




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e-mail: tsai.lijung@msa.hinet.net


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目錄







【前言】學會「家事省時快招」,工作、育兒通通不耽誤!





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第1章神奇家事術「省時五大原則」





「省時」就是家事目標,三兩下清潔溜溜!




省時不是「偷懶」,小技巧使效果大不同




<省基本原則1>家事一次做到底




<省基本原則2>家事一次做整套




<省基本原則3>多利用家電神器
樂天購物網商城



<省基本原則4>視需求選用技巧




<省基本原則5>不違背個人習慣




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第2章打掃收納14快招,週末不必忙得團團轉





01<整理>明明想打掃,結果變成在整理東西!




02<整理>客人突然造訪,家裡亂七八糟該怎麼辦?




03<打掃>每天認真打掃,灰塵還是無所不在




04<打掃+收納>一週用一次吸塵器,如何保持地板乾淨




05<打掃>吸塵器常被家具卡住,開開關關好多次




06<打掃>壁紙污垢、水槽水垢一直刷不乾淨




07<打掃>打掃浴廁頑固污垢,清潔用具髒兮兮好討厭




08<收納>廣告單一大堆,但總是錯過特價日




09<收納>筆筒大爆滿,卻找不到能用的筆




10<收納>照片散落四處,不知道該怎麼整理




11<整理>衣服太多捨不得丟,衣櫃只好越堆越滿




12<整理>很少聽的CD,擺滿架子占空間




13<家人幫手>家有調皮小小孩,讓你無法好好打掃?




14<家人幫手>客廳、飯廳快被家人的雜物淹沒了




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第3章18個衣物小智慧,洗衣、摺衣又快又簡單





01<摺疊>每天都要穿,摺衣服好麻煩!




02<清洗>洗衣、晒衣做「分類」,浪費太多時間




03<清洗>衣服在洗衣機裡打結,晾晒時很難取出




04<晾晒>怎麼晾衣服最快、最有效率?




05<晾晒>洗完衣服後,找不到另一隻襪子!




06<晾晒>上班前晾衣服,害你差點遲到




07<晾晒>掌握短時間晾好衣服的訣竅




08<收納>晾衣架掛鉤纏成一團,用力拉就變形




09<收納>洗衣網袋找半天,如何立即分辨尺寸




10<收衣>收衣服時堆在一起,歸位好麻煩




11<摺疊>衣服摺法五花八門,怎麼摺比較好?




12<摺疊>內衣、毛巾要摺整齊還是方便取用?




13<吊掛>大容量多功能衣架,其實並不好用




14<摺疊+吊掛>找不到睡衣褲子或套裝的上衣




15<摺疊>小孩衣服容...


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內容來自YAHOO新聞

陸南海東海軍演 衝著美越台

旺報【實習記者黃晴╱綜合報導】

近日中國大陸海軍在南海及東海進行軍演,解放軍利用反艦飛彈、常規潛艇潛射飛彈、空射巡航飛彈進行反航母及反潛作戰,由於軍演規模龐大,引發鄰海各國高度關注。陸媒推測,該軍演可能針對美國或越南等南海鄰國,甚至是為因應台海軍事衝突。

大陸觀察者網3日發表〈潛艇航母一起打:中國南海軍演劍指美越與台灣〉報導,援引軍事網站分析稱,上述軍演的假想情景是,美國航母戰鬥群突破第一島鏈,解放軍進行反制策略;這類需大規模水面艦艇發射反艦飛彈的「假想敵」,必然是另一個擁有相當海軍力量的國家。

報導指出,本次解放軍南海軍演主要以「潛艦合同反潛條件下的戰雷實射」進行。軍事專家表示,主要是由潛艇、水面艦艇和航空兵聯合進行的立體反潛作戰,顯示解放軍在反潛能力上有進步。

報導認為,以該軍演的規格,加上岸防部隊及超音速反艦飛彈,「假想敵」是誰無須多言;有趣的是,報導說,像菲律賓這樣連正經戰鬥機都沒有的國家,根本不配用如此強大的部隊招待。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸南海東海軍演-衝著美越台-215005035--finance.html

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